心とカラダの土台づくり♡トータルエイジングケアStyle

現代社会で必要不可欠な食事・栄養素・生活習慣・循環機能・心のケアの見直し➕カラダの構造についてあらゆる角度で原因の根本を解決。

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【よく言われる健康の基準とは?】

『健康である』という状態は、病気であるかないかで決めるのではなく、人が当たり前の日常をどれだけ元気に過ごしているか、だと私は思います❣️ たとえ病気にかかっていても、日常生活を元気に送れている人は、健康の度合いが高いと判断され、病気でなくても…

【一年で最強の日】

こんにちはYumicoです\(//∇//)\みなさんこの天赦日(てんしゃにち、てんしゃび)、一粒万倍日(いちりゅうまんばいび、いちりゅうまんばいにち)というのを聞いたことありますでしょうか?●「天赦日」は神さまが全部を許してくれる最上の吉日。●一粒万倍日」…